相信大家對這本蟬聯幾個月銷售排行榜的書不陌生，在2014年底就已經出版了，

但小編還是忍不住想要寫寫它，畢竟獲得了「日本誠品」蔦屋書店的推薦，

下了「連靈魂都在共鳴」的標語，也推薦給還未讀此書的朋友們。

小編認為此書最大的吸引點在於它肯定了人類的自我決定力量。

如美國人權律師Bryan Stevenson在TED大會上強調的:自我認同(Identity)給人們力量!

阿德勒也是如此，只是更強調了自我療癒的能力，教人做自己的勇氣

現代人在生活裡太多的無謂自想，很多功成名敗看得很重，在人際關係上又時常深怕冒犯他人

又或者把他人看法看得異常重要

不知道你們有沒有這樣的經驗?

小編也曾經接獲幾位好友的「哭訴」:

「今天xx說我的留的4年頭髮怎麼剪短了，很奇怪，

雖然是好像是玩笑但有那麼奇怪嗎? 但我覺得還不錯啊，本來覺得自己變漂亮了，結果還真難過。」

「我想副修資工系，可是我怕別人笑我是法文系甚麼都不懂，還拖累大家的team，讓我不敢做。」

我說:「大家一樣學新的東西沒關係啦。」

「他們是一考上就有些基礎了，我甚麼都不會。」

「你不覺得一開始甚麼都不會，但努力到最後，比其他人還優秀時，別人會更敬佩你嗎?」

她愣了楞說:「我還是不行。」

我只能抱頭。

還能怎麼說呢?

遞給她一本《阿德勒》結束這回合。

「人類的痛苦源自人際關係。」阿德勒這麼說道

很多時候人必須分清楚，甚麼是自己的課題，甚麼是他人的，

分不清楚往往帶給人們無端的困擾

別人怎麼看，是他人的課題，我們不能去決定別人的感官與思考

但可以決定自己對他人的熱情

不能消彌別人先天的偏見

但可以保有自己生命的高度

可以選擇無條件的信任他人，不必擔心他人的背叛

因為背叛與否從來只是他人的課題

當然這不代表在人際交往間沒有傷害，或許會讓人討厭

但阿德勒告訴我們自由自在的心靈才是快樂的要道。

如果你是一個在人際關係面前顯得怯懦而痛苦的人可以看這本書。

如果你是時常沉浸在創傷裡的人，阿德勒會帶你走出陰影。

又如果你是一個想知道怎麼變得更輕鬆快樂的探險家，在這裡可以找到出口。

藉由書中老者與年輕人的深夜對談

世界將會改觀。